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Corsi per Adulti

Corsi per Adulti

Corsi serali

Spirito

La nostra scuola tennis propone corsi di gruppo per adulti di vari livelli.

Dal principiante all'agonista, tutti possono migliorare seguendo il nostro programma di allenamenti.

Punto di forza dei corsi è la programmazione tecnica, che prevede un percorso in cui in base al livello verranno trattate ed allenate le tecniche di esecuzione di tutti i colpi di rimbalzo, di volo e di avvio del gioco.

Altri aspetti che determinano il successo di questa formula sono legati agli aspetti atletici.

Nei nostri programmi poniamo particolare attenzione alla prevenzione degli infortuni e al miglioramento delle prestazioni fisiche di ogni singolo partecipante.

Per ultimo, ma non meno importante, l'aspetto aggregativo.

Quale migliore occasione per conoscere altre persone, inserendoci in un gruppo che ci stimoli a migliorare sempre di più!? Uscire di casa per fare sport sarà sicuramente molto meno faticoso!!

Programma

I corsi hanno durata quadrimestrale, il programma 2019/2020 partirà da lunedì 23 settembre.

I gruppi sono composti da max 4 partecipanti.

Le lezioni si terranno dal lunedì al venerdì dalle 19.00 alle 22.00 e hanno durata di 60'.

Nel corso, in funzione del livello, verranno allenati tutti i colpi nelle varie situazioni di gioco.

Con i pricipianti partiremo dai fondamentali, per permettere a coloro che si avvicinano per la prima volta al tennis di conoscere il nostro sport e di apprendere le tecniche base.

Con i giocatori di livello avanzato affineremo i colpi, ampliando il bagaglio tecnico, arriveremo a lavorare su situazioni più specifiche che riprendono i momenti di gara.

 

Prova gratuita e valutazione del livello inziale per tutti gli interessati.

Modulo di iscrizione e prezzi nel file allegato a questa pagina.

 

 

 

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